Puasa Setelah Begadang, Ini Efeknya!

Sebelum berpuasa, idealnya kita akan melaksanakan sahur dengan terlebih dahulu tidur setelah shalat tarawih. Namun, tak jarang sebagian orang memilih untuk melaksanakan sahur tanpa tidur lebih dahulu. Puasa yang sebenarnya memiliki banyak manfaat baik bagi mereka yang memiliki riwayat penyakit seperti hipertensi, kolesterolemia, diabetes, hingga obesitas pun akhirnya tidak mampu memberikan manfaat baik tersebut, jika …

Puasa Setelah Begadang, Ini Efeknya! Selengkapnya »